白滝で簡単チャプチェ レシピ・作り方

白滝で簡単チャプチェ
  • 約15分
  • 300円前後
niconicokujira
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白滝を使ってヘルシーなチャプチェです

材料(2人分)

作り方

  1. 1 白滝を熱湯にサッとくぐらせたら食べやすい長さに切る
  2. 2 人参、ピーマンを細切りにする
    ニンニクを薄切りにする
  3. 3 ★の調味料を混ぜ合わせる
  4. 4 フライパンにごま油を熱し、ニンニク、人参、ピーマン、白滝の順で炒める
  5. 5 野菜がしんなりしてきたら★の調味料を入れて、混ぜ合わせ汁気がなくなってきたら火を止める
  6. 6 皿に盛り付けて、白ごまを振りかけたら出来上がり!

きっかけ

簡単、ヘルシーなチャプチェを考えて

  • レシピID:1010018805
  • 公開日:2017/10/16
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カテゴリ
糸こんにゃくチャプチェにんじんピーマンしらたき
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