ブロッコリーとベビーホタテのオイスターソース炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍ブロッコリーをレンジで解凍する。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクみじん切りとベビーホタテを入れて炒める。

3. 3

   フライパンに解凍したブロッコリーを入れ、オイスターソースをまわしかけてさっと炒める。

4. 4

   皿に盛り、マヨネーズをかけたら出来上がり。