手抜きしたい時の…衣に卵を使わない♪チキンカツ レシピ・作り方

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ラズベリっち
時間短縮レシピです♪
卵を使わないので、アレルギーが気になる方も◎
みんながつくった数 2

材料(約4人分)

鶏むね肉
2枚
塩こしょう
少々
小麦粉
1/2カップ
1カップ
パン粉
1カップ

作り方

  1. 1
    鶏むね肉は皮を取り除き、食べやすい大きさに切り分けておく。
    全体に塩こしょうをふっておく。
  2. 2
    ボウル2つを用意して、
    1つはパン粉用、もう一つは小麦粉と水を混ぜ合わしておく。
  3. 3
    1の鶏肉を小麦粉と水を合わせた少しとろっとした液にくぐらせ、パン粉をつける。
    油で、揚げて出来上がり。

おいしくなるコツ

小麦粉→卵→パン粉の手順よりも、衣が薄くヘルシーです!

きっかけ

何品もおかずを作っているので、時間短縮のためのレシピです。 卵を使わない衣にしましたが、普通に美味しくできました。

公開日:2012/05/16

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉チキンカツ
料理名
チキンカツ

このレシピを作ったユーザ

ラズベリっち いつも、つくレポやたくさんの方に「お気に入りユーザー&レシピ」に登録して頂いて有難うございます❤ パパと中1の女の子と小5の男の子と私の4人家族です☆ 毎日、今日のご飯は何?と楽しみにしてくれる家族に作ったお料理を記録として残し、紹介をしています。 各家庭によくある材料や調味料を使って、簡単に出来るものばかりですが、よかったら見て下さいね♪ つくレポ、どうぞお気軽にお待ちしてます(^-^*)/

つくったよレポート( 2 件)

2014/12/20 17:52
手間も洗い物も少なくて良いですね♪美味しかったです(^-^)/
4045g
美味しそうですね♪ありがとうございます
2012/09/03 10:45
日曜日のディナーに作って 彼と食べました☆♪♪他の料理に卵を使ってたんでレシピを知れて嬉しかったです(*^o^*)有り難うございました<m(__)m>
shiryu7717
作ってくださって、本当にありがとうございます❤ ぜひぜひまた、手抜きしたい気分の時にでも作ってくださいね♪*

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