【今が旬】ホタルイカのニンニクバター醤油レシピ・作り方

Name: 【今が旬】ホタルイカのニンニクバター醤油
Total time: 10 min
Yield: 2〜3
Ingredients: ホタルイカ 100g; プチトマト 5個; ケール 1袋(70g); オリーブオイル 大さじ2; バター 10g; 醤油 大さじ1; ニンニク 1片

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pucher.1980

ご飯にも、おつまみにも、どっちにもあいます！

みんながつくった数 1件

材料（2〜3人分）

ホタルイカ: 100g

プチトマト: 5個

ケール: 1袋(70g)

オリーブオイル: 大さじ2

バター: 10g

醤油: 大さじ1

ニンニク: 1片

作り方

1

フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れて炒めます！
2

1にプチトマトを入れて軽く炒めます！
3

2にケール、ホタルイカ、バターを入れて炒めます！
最後に醤油を入れて混ぜ合わせれば完成です！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

美味しくなーれと心から願ってくださいね！

きっかけ

トマトレシピ考え中(~∧~)ﾝｰ

公開日：2022/04/04

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このレシピを作ったユーザ

pucher.1980 パスタ、ピザが大好きなのでメインで載せようと思います！こったものは出来ないので、簡単にお家でもできるものをと思います！レシピの【パスタ硬め】は、ゆで時間よりもよりも1分程早めに上げてくださいと言うことです！インスタに短編動画をできる限りあげています！ https://www.instagram.com/pucher.1980