子供がモリモリ食べる! 和風にんじんごはん! レシピ・作り方

子供がモリモリ食べる! 和風にんじんごはん!
  • 約30分
  • 300円前後
マダム・プランタン
マダム・プランタン
にんじんが得意じゃない子供でも、炊き込みご飯にしてしまえば、モリモリ食べてくれます。
おにぎりにすると、さらに食欲アップです。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 お米を炊飯器に入れ、普通炊飯の2合のメモリまで、だし汁を入れます。用意しただし汁が足りなければ、水を足してください。
  2. 2 醤油とみりんを入れて、かき混ぜます。
  3. 3 みじん切りにしたにんじんを上にのせ、普通モードで炊飯します。
    (うちの子供は細かい方が好みなので、フードプロセッサーで、かなり細かくしてます。)
  4. 4 炊き上がったらふんわりかき混ぜて、完成です。

きっかけ

にんじんは体にいいので子供に食べさせたいのですが、なかなか食べてくれません。そこで「にんじん」だけをたくさん入れた炊き込みご飯にしたら、モリモリ食べてくれました。

おいしくなるコツ

出汁の出る食材を入れていないので、だし汁を使う方が格段に美味しくなります。

  • レシピID:1000022276
  • 公開日:2021/09/14
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