チョコレートトマトとオクラめかぶのそうめん レシピ・作り方

チョコレートトマトとオクラめかぶのそうめん
  • 約15分
  • 100円以下
パンペルデュ
パンペルデュ
甘味の強いチョコレートトマトとオクラにめかぶを入れてそうめんを作りました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 チョコレートトマト(またはミニトマト)は4等分にくし切りにする。
  2. 2 オクラは輪切りにする。
  3. 3 そうめんを湯がいたらぬめりをとり、水けをきる。
  4. 4 器にそうめんを盛りつける。
  5. 5 チョコレートトマト、オクラ、めかぶ、お好みでわさびをのせる。
  6. 6 めんつゆをかけたら完成!

きっかけ

ネバネバ食材で夏バテ防止に!

おいしくなるコツ

めんつゆはお好みの量の水で希釈してください。

  • レシピID:1000021787
  • 公開日:2021/07/30
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カテゴリ
オクラその他のヘルシー食材アレンジそうめんトマト全般めかぶ
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