鶏胸肉とほうれん草のオイマヨ炒め レシピ・作り方

鶏胸肉とほうれん草のオイマヨ炒め
  • 約15分
大食い旦那のために
大食い旦那のために
鶏胸肉に片栗粉をまぶすことでパサパサにならないです(^^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草はさっと茹でて水にさらし,水気を絞ったら食べやすい大きさに切る
  2. 2 鶏胸肉を一口サイズに切り,塩胡椒をふり片栗粉をまぶす
  3. 3 フライパンに油をひき,鶏胸肉を両面こんがりするまで焼く
  4. 4 ほうれん草,オイスターソース,マヨネーズも加えて混ぜ炒めたら完成!

きっかけ

オイマヨは,絶対に美味しいのでいろんな具材に合わせて作ってみてます!

  • レシピID:1000014251
  • 公開日:2018/11/26
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カテゴリ
鶏むね肉ほうれん草
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