鶏胸肉とほうれん草のオイマヨ炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ほうれん草はさっと茹でて水にさらし,水気を絞ったら食べやすい大きさに切る
- 2 鶏胸肉を一口サイズに切り,塩胡椒をふり片栗粉をまぶす
- 3 フライパンに油をひき,鶏胸肉を両面こんがりするまで焼く
- 4 ほうれん草,オイスターソース,マヨネーズも加えて混ぜ炒めたら完成!
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