これはうまい、塩ダレいわし レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
今日はこれ使います。写真をのせるのがここしかなかったので。ししとうは半分にきりタネとヘタを取除く。
- 2 いわしは2枚おろしにして腹わたを出してから指で骨をぬく。いわしを１センチくらいにきり、料理酒をかけてまぜる。
-
3
ししとうにいわしをのせて、塩ダレちぎりキャベツの素をふりかけていく。その上に粉チーズをふりかけて、オーブンの温度180度、20分焼く。
-
4
お皿に盛り付ける。
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