トマトとオクラのチアシードサラダ レシピ・作り方

トマトとオクラのチアシードサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
櫻井愛
櫻井愛
プチプチのチアシードが美味しい!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 チアシードを水で戻す。
  2. 2 すし酢と醤油を入れて混ぜる。
  3. 3 カップにトマトとオクラを入れる。
  4. 4 2を流し入れて完成。

きっかけ

彩りキレイなカップサラダを考えました。

  • レシピID:1000007571
  • 公開日:2016/03/31
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カテゴリ
トマト全般しょうゆすし酢オクラ
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