ひとりのお昼ごはん♫リゾット以上ドリア未満 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ハムとアスパラは細かく刻む。
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2
1の中に卵、牛乳、コンソメ、パルメザンチーズを入れてよく混ぜる。
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3
耐熱皿にごはんを盛り2を上からかけて軽く混ぜる。コショウをふり、電子レンジ600Wで2分加熱。
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4
電子レンジから取り出し、ケチャップととろけるチーズをかけオーブントースターで加熱。
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5
チーズが溶けた出来上がり♫
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