黒すりゴマと小さいカキフライの粉チーズおにぎり レシピ・作り方
材料（１コ人分）
- ごはん 茶碗１杯くらい
- 黒すりゴマ 大さじ１
- 粉チーズ（パルメザン） 小さじ１
- 小さいカキフライ １コ
- 中濃ソース（またはトンカツソース） 小さじ１
- からし（チューブからし） ５mmくらい
作り方
-
1
カキフライは、オーブントースターでアルミホイルをひいて、カリッとするまで、温めておく。
染み出てきた油は、キッチンペーパーなどで、取っておく。 -
2
ラップを３０㎝くらいにカットする。
その上に、温かいごはんをのせる。 -
3
黒すりゴマと粉チーズを、ごはんにパラパラとかける。
ラップをうまく使って、全体を混ぜ合わせる。 -
4
ごはんの上に、温かいカキフライをのせる。
カキフライの上に、ソースとカラシをのせる。
-
5
ラップをうまく使って、おにぎりの形ににぎる。
出来上がり。
ラップの上からつかんで、食べてください。
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トヨタカロ
いつもお世話になってます。
夫が亡くなり、ひとり暮らしとなりました。
作っても、ひとりで食べる食卓が寂しくもあり。
続けて、実母も亡くなり、ひとりぼっちになり、料理をする気もおきなくて。
心が少し落ち着いてきたので、リハビリ兼ねて楽天レシピをまたはじめようと思いました。
皆さんのレシピを見て勉強したり、作ったり、食べるのも、楽しみながらやりたいです。
また、よろしくお願いします♡
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