ヨーグルト入りシチュ-もどき レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 前の晩に鶏胸肉は余ったヨーグルトに付けておく
- 2 1を一口サイズの大きさに切る。人参、かぶ、グリンピースはフードプロセッサーで粗みじんにする。
- 3 フライパンに鶏肉をいれ、中火で炒め火が通ったら野菜を加え、3分ほど炒める。水300cc注ぎウェイパーを入れる。
- 4 煮立ったらあくを取り、醤油を加え、さらに5分煮る。仕上げに、牛乳溶きカタクリ粉でとろみをつけて完成。
きっかけ
残っていたかぶと、漬けこんだ鶏肉を利用して中華風のシチューを作ってみました。
おいしくなるコツ
1で使ったヨーグルトも煮混むときに一緒に加えても良いと思います。
- レシピID:1000004244
- 公開日:2012/11/30
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
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