⚫短パン少女⚫
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色んな不健康に悩まされ抜け出したいと思ったら食生活がカギなんですね。食べ物は毒にも薬にもなるんだなぁ

⚫短パン少女⚫
大好きな揚げたてドーナツもマルキンの厚切りバウムも食べられない体になってしまったけど、皆さんのレシピやれぽに励まされて頑張りたいです‼️ 2025年位からは血糖値に優しい健康レシピ(豆腐・納豆・卵レピ)多め、その前は筍料理、おにぎり、低カロレシピ多めです

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