JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
節約の味方である卵は栄養のバランスもよく、積極的に取り入れたい食材ですね。今回はそんな卵を主役にした献立をご紹介致します。和食のおすすめな料理がたくさんあるので、ぜひお試しください。主菜でボリュームが少ない場合は、副菜や汁物でボリュームを出すといいですね。
しっかり味を染みこませていただきたい、手羽元と大根とゆで卵の白だし煮です。白だしを使うことで簡単に味付けでき、失敗も少ないですね。手羽元がない場合は、手羽先や鶏もも肉等でも代用できます。副菜は見た目も鮮やかな、チンゲン菜とにんじんのごま和えにしましょう。すりごまを使うことで風味が増しますね。さつまいもの味噌汁には、玉ねぎやしめじを入れています。
甘辛でごはんがすすむ、ごぼうと牛肉の卵とじ丼です。ごぼうの風味と牛肉がよく合いますね。牛肉の旨味も広がり、食欲をそそります。卵は半熟でとろっと仕上げると見た目からも食欲をそそります。副菜はかぼちゃとにんじんと油揚げの炒め煮にしましょう。油揚げを入れることで簡単にコクがでますね。鮮やかなオレンジ色なので、お弁当にもおすすめの1品です。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>NEW
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
えのき
2位
うどん
3位
ちくわ
4位
じゃがいもガレット
5位
棒棒鶏
6位
酒
7位
ずぼら
8位
えび
9位
きゅうり
10位
トースト