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唐揚げと言えば鶏の唐揚げがありますが、他の食材でもおいしい唐揚げができますよ!カラッと香ばしくて食欲をそそります。たくさん作って明日のお弁当に入れるのも良いですね。唐揚げと一緒に野菜を添えたり、副菜でしっかり野菜を摂るようにしましょう。
唐揚げを食べたいけど、下味をつける時間がない!そんなときにおすすめの手羽元の唐揚げです!電子レンジで加熱して下味をつけます。耐熱容器で加熱し、調味料を捨てたらそのまま片栗粉をまぶせるので洗い物も少なくて良いですね。水気が気になる場合は容器についた調味料を拭き取ると良いですよ。中に火が通るまで揚げましょう。副菜はお弁当にもおすすめの、かぼちゃと人参と油揚げの炒め煮です。
揚げるのは大変だったり苦手な方におすすめの揚げない唐揚げです!鶏肉に下味をつけて片栗粉をまぶしたら揚げずにオーブンで焼きましょう!焼くときはオーブンにおまかせなのでその間に他の料理も作りやすいですね。脂っこい物が苦手な方もおすすめの唐揚げです。焼酎がない場合はいつもお使いの料理酒で代用できます。副菜と汁物は野菜をしっかり食べられるようにしましょう。副菜は見た目もきれいなアボカドとトマトの和風マリネをどうぞ。
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1位
餃子
2位
豆板醬
3位
カルビ
4位
酒
5位
アワビ
6位
ナツメグ
7位
大根
8位
レモン
9位
ぶり大根
10位
ドライカレー