もう1品に迷わない！「唐揚げ」が主役の献立 6提案

「唐揚げ」献立のコツ

人気の唐揚げは1年中大活躍のおかずですね。主菜がすぐ唐揚げと決まっても副菜で迷うことがありませんか。今回はそんな時におすすめの唐揚げを主役にした献立をご紹介いたします。主菜に野菜を使わないことが多いので、副菜や汁物でしっかり野菜を取り入れましょう。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

香り広がる！カレー風味の唐揚げ

ポイント

カレー粉の香りが食欲そそる、カレー風味の唐揚げです。にんにくやしょうがの他にいろいろなスパイスも入っているので風味豊かに仕上がりますね。副菜はお弁当やおつまみにもおすすめの、ししとうときゅうりのガーリック醤油炒めにしましょう。さっと炒めるだけで簡単にでき、忙しい時でも作りやすいですね。じゃがいもの味噌汁には、にんじん、長ねぎ、こんにゃく、油揚げも入っています。

他のおすすめ献立

豚肉もおいしい！豚肉の唐揚げ

ポイント

鶏肉ではなく豚こま切れ肉で作る、豚肉の唐揚げです。こま切れ肉でできるので節約にうれしいですね。下味をつけたら片栗粉をまぶして揚げましょう。主菜が揚げ物なので、副菜はさっぱりと食べられる、きゅうりとにんじんの酢の物をどうぞ。きゅうりの緑色とにんじんのオレンジ色がきれいな1品ですね。夏野菜の味噌汁には、かぼちゃ、なす、オクラが入っています。