JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
1年中使いやすいキャベツですが、今の時期は春キャベツが出回ることが多く甘味を楽しめますよ。今回はそんなキャベツを主役にした献立をご紹介いたします。キャベツのきれいな黄緑色を活かして、春らしい献立にするといいですね。
カリッと焼いて食欲そそる、キャベツのチヂミです。にんじんも入れているので色味が加わり見た目がきれいですね。こんがりと焼いて仕上げましょう。副菜はごはんがすすむ、ヤンニョム豚バラ焼き肉です。主菜のたんぱく質が少ないので、豚肉でたんぱく質を摂取しましょう。副菜は緑黄色野菜を摂取できるようトマトが入って彩りもきれいな、チョレギサラダをどうぞ。
カレー粉やにんにくの香りが広がり食欲そそる、鶏キャベツ蒸し炒めです。鶏肉を焼いたらキャベツを加え、蓋をして蒸し焼きにしましょう。キャベツの鮮やかな黄緑色がきれいに仕上がりますね。副菜はアスパラとマッシュルームのおひたしをどうぞ。味噌汁はにんじんも入って彩りのきれいな、じゃがいもとブロッコリーの味噌汁にしましょう。ブロッコリーは生の物を使ってもおいしくできますよ。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>NEW
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
豆腐
2位
栄養満点
3位
じゃがいもガレット
4位
きゅうり
5位
わらび
6位
ストウブ
7位
味噌汁
8位
棒棒鶏
9位
ポテトサラダ
10位
えび