JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
甘くておいしいさつまいもですが、主菜よりも副菜やデザートとして使われることも多いですね。そんなさつまいもも組み合わせによってしっかり主菜になりますよ!男性も満足できるさつまいも料理をご紹介します。主菜と副菜の調理法は変えて料理にメリハリがつく献立にすると良いですね。
色とりどりの野菜もたっぷり入った鶏むね肉の甘酢がけです!さつまいも、ブロッコリー、人参、しめじといろいろな野菜が入っているので栄養のバランスも取りやすいですね!ごはんにも良く合う1品です。副菜はシャキシャキのれんこんの照り焼きにしましょう。甘辛い照り焼きなのでおつまみやお弁当にもおすすめですよ。味噌汁にはごぼう、ほうれん草、ねぎ、刻み揚げを入れましょう。
さつまいもも一緒に入れてボリュームアップのぶりの香り揚げ漬けです!揚げてから和えるので風味も増しますね。おつまみにもおすすめの1品です。副菜はセロリと人参のきんぴらにしましょう。ごぼうやれんこんを使ったきんぴらもおいしいですが、セロリと人参を使うことで彩りも良く香りの良いきんぴらになりますね。味噌汁には旬野菜の春菊や白菜を入れましょう。
もっと見る
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
春巻きの皮で簡単♪巨峰のミニパイ by 長野県須坂市
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
豆腐
5位
煮浸し めんつゆ 醤油
6位
たけのこご飯
7位
トマトジュース
8位
水菜
9位
豚バラ肉 おつまみ 簡単
10位
1人