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寒い冬は旨味をしっかり染み込ませた大根の煮物も食べたくなりますが、毎回煮物だと飽きてきますね。大根は炒め物や炊き込みごはんも作れるので、いつもと違う大根料理をお楽しみください。大根が葉付きの場合は、葉の部分も一緒に使うと彩りもきれいになり、栄養価も増しますよ!
旨味も広がり、食欲そそる、大根とベーコンの炊き込みごはんです!ベーコンが入っているので、旨味も加わります。大根の葉を入れる事で見た目も鮮やかになりますね。炊飯器におまかせで簡単にできる炊き込みごはんです。副菜は豚バラとキャベツの中華煮でボリュームアップ!キャベツの甘味も引き立つ1品です。しめじはお好きなきのこでも代用できますよ。スープは白菜と人参のとろみ中華スープをどうぞ。
旨味をしっかり味わえる、イカと大根の煮付けです!大根にもしっかり味が染み込むと、見た目からも食欲をそそりますね。味噌を入れているのでコクも加わります。副菜は大根の葉油揚げ炒めにしましょう。大根の葉も無駄なく使えますね。大根の葉がない場合は、小松菜やチンゲン菜などの葉物野菜で代用できますよ。味噌汁はかぼちゃと玉ねぎの味噌汁にしましょう。
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1位
ちりめんじゃこ
2位
めんつゆ
3位
みょうが
4位
アスパラ
5位
低糖質 ケーキ
6位
がんもどき
7位
おにぎり
8位
スコーン
9位
お通し
10位
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