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風邪予防にもおすすめのかぼちゃはこれからの時期積極的に摂りたい野菜です。油との相性もいいでの煮物だけではなく揚げ物や炒め物にもおすすめです。かぼちゃのきれいなオレンジ色はお弁当のおかずにも便利ですね。
毎日加工食品を使うのは体も心配ですが、忙しい時やあと1品欲しい時にレトルト食品を上手く活用できると助かりますね。そのままレトルト食品を使うのは気が引ける時にはこのレシピがおすすめです。これだとかぼちゃがあれば簡単にグラタンが作れますね。副菜にはほうれん草と卵のサラダを。ツナ缶を入れることで簡単にうま味がプラスされますね。スープはどんな野菜でも合うので残り物野菜の消費にもおすすめです。
かぼちゃの煮物が残っているときはこのレシピ!コロッケを作る時にかぼちゃを加熱することから始めるより時短になりますね。さらに煮物を使うことで味もついているので味付けも簡単。今回のレシピは2種類の味が楽しめるよう、カレー風味のレシピもあります。カレー粉と粉チーズを混ぜるだけなので簡単ですね!副菜にはエリンギのバター醤油焼きを。切り方を変えることでいつものエリンギとは違う雰囲気を楽しめますね。
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1位
餃子
2位
豆板醬
3位
カルビ
4位
酒
5位
アワビ
6位
ナツメグ
7位
大根
8位
レモン
9位
ぶり大根
10位
ドライカレー