忙しい時の簡単ごはんに！「パプリカ」が主役の献立 6提案

「パプリカ」献立のコツ

忙しい時や疲れている時はさっとごはんを作れるといいですね。今回はそんな時におすすめのパプリカを主役にした献立をご紹介いたします。色鮮やかなパプリカは簡単ごはんでも料理の見た目をきれいに見せてくれるのがうれしいですね。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

旨味広がる！じゃがいもとえびパプリカの中華炒め

ポイント

えびの旨味が広がり食欲そそる、じゃがいもとえびパプリカの中華炒めです。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめの1品ですね。じゃがいもが入ることで食べ応えが増しますよ。えびの大きさにより使う量は調整しましょう。副菜はオクラ唐揚げをどうぞ。ついつい食べたくなる1品ですね。キャベツのスープには、にんじんと肉団子が入っています。肉団子は市販の物でも手作りでもおいしくできますよ。

他のおすすめ献立

パプリカも入れて！塩麹鶏もも肉と夏野菜のオーブン焼き

ポイント

パプリカやズッキーニも入っていろいろな野菜を食べられる、塩麹鶏もも肉と夏野菜のオーブン焼きです。鶏肉は塩麹に漬けているのでやわらかく仕上がりますね。鶏肉に火が通るまで、お使いのオーブンにより焼き時間は調整してください。副菜は暑い日でもさっぱりと食べられる、アボカドとトマトのさっぱりサラダにしましょう。千切り野菜コンソメスープには、キャベツ、大根、にんじん、玉ねぎが入っています。