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本日は夏野菜のオクラをメインにした「オクラの肉巻きソテー」のご紹介です。お子さんにお手伝いしてもらえるレシピや量増しレシピ、お安く仕上げるレシピなど幅広くご紹介しています♪どれも簡単なものばかりなのでお好きなものを作ってみてくださいね。
お子さんにもお手伝いしてもらえるくらい簡単なレシピのご紹介です!こちらではお子さんに手伝ってもらうポイントも書いてあるのが良いですね!お子さんと一緒にお料理をすることでお料理がいつもより楽しい時間になりますね。 副菜はなめこをサッと茹でてあとは和えるだけととても簡単なレシピです。大葉を使用するのが美味しくなるポイントです♪なめこは意外と傷みやすいので早めに使い切りましょう。
焼き肉のたれを使用すれば、失敗せずとっても簡単に作れるのが嬉しいですね。こちらのレシピではオクラは茹でていませんが、肉が分厚い時はオクラまで火が通らないので先に茹でても、弱火でフタをして蒸し焼きにしてもOKです。やりやすい方法で作ってみてくださいね。 副菜にはほうれん草と人参の白和えを。白和えは長時間置いておくと水分が出てきてしまうので食べる直前に和えるのをおススメします!
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ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
栄養満点
2位
じゃがいもガレット
3位
味噌汁
4位
きゅうり
5位
簡単
6位
わらび
7位
ストウブ
8位
ニラ
9位
ずぼら
10位
にら