JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
旨味があり、食感もアクセントになるたこはおつまみにおすすめの料理がたくさんあります。今回はそんなたこを主役にした献立をご紹介致します。主菜だけではボリュームが少ない場合は、副菜や汁物をいつもよりボリュームのあるものにして、全体のバランスを取りましょう。
揚げずにできる、たこの唐揚げです!下味をつけたたこに片栗粉をまぶして多めの油で揚げ焼きにしましょう。たこに旨味があるので、そのままでおいしいおつまみになりますね。お好みでレモン汁をかけてお召し上がりください。副菜はお弁当にもおすすめの、スナップエンドウとじゃがいものコンソメ炒めにしましょう。春らしく、彩りもきれいな1品ですね。スナップエンドウがない場合は、アスパラなどでも代用できます。
大根にしっかり味が染みこんだ、大根と厚揚げとたこの柔らか煮です!厚揚げも入っているので、ボリュームも出ますね。旨味たっぷりでおつまみにもおすすめの1品です。副菜はきんぴらごぼうで食感をプラス!お弁当にもおすすめの1品ですね。味噌汁は小松菜とじゃがいもの味噌汁にしましょう。小松菜がない場合は、ほうれん草やチンゲン菜でも代用できます。
もっと見る
いちごミルクプリン by 長野県須坂市
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
キウイ
2位
生姜
3位
梅干し
4位
ナツメグ
5位
生姜焼き
6位
しゅんぎく
7位
オートミール
8位
もち麦ご飯
9位
さわら
10位
焼売