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旨味たっぷり！「イカ」が主役の献立 5提案

柔らかいイカに感激！イカと大根の煮物
大根の葉とひじきの油揚げ炒め
茄子と人参の味噌汁

「イカ」献立のコツ

イカの旨味でどんな料理もおいしくなる！おつまみにもおすすめのイカを主役にした献立をご紹介致します。イカの旨味を活かした味付けにすると薄味でもおいしい味付けになりますよ。食べる時もしっかり味わってイカの旨味をお楽しみください。

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