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イカの旨味でどんな料理もおいしくなる！おつまみにもおすすめのイカを主役にした献立をご紹介致します。イカの旨味を活かした味付けにすると薄味でもおいしい味付けになりますよ。食べる時もしっかり味わってイカの旨味をお楽しみください。
旨味たっぷりのイカと大根の煮物です！ごはんにもよく合い、おつまみにもなる定番の１品ですね。大根にもしっかり味が染み込んでおいしいですよ。副菜は大根の葉とひじきの油揚げ炒めにしましょう。主菜の大根の葉も無駄なく使える1品です。大根の葉がない場合は小松菜などの葉物野菜でも代用できますよ。味噌汁はなすと人参の味噌汁にしましょう。冷蔵庫に余っている野菜を一緒に入れてもいいですね。
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1位
昼
2位
ふき味噌
3位
ポテトニョッキ
4位
行者ニンニク
5位
鶏肩
6位
のり巻き
7位
ホットサンド
8位
あさり
9位
きなこクッキー
10位
ホットケーキ
