JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
かつおはお刺身用を使って生のまま料理を楽しめ、忙しい時でも使いやすい食材ですね。和食だけではなく洋食にも使えていろいろな料理を楽しめますよ。今回はそんなかつおを主役にした献立をご紹介いたします。主菜に野菜が少ない場合は、副菜や汁物で調整しましょう。
チーズも入って食べ応えのある、かつおのたたきとアボカドのポキ風です。かつおのたたきは下味に漬けておくと、アボカドとチーズを合わせるだけで簡単にできますよ。副菜はおつまみにもおすすめの、たことピーマンのガーリック炒めにしましょう。たこの旨味とにんにくの風味がよく合い、食欲をそそりますね。キャベツのコンソメスープには、にんじん、小松菜、ウインナーが入っています。
ごはんによく合い食欲そそる、かつおのしょうが醤油焼きです。しょうがの風味が広がり、あっさりと食べやすいですね。仕上げに細ねぎを散らして風味を加えましょう。副菜は彩りのきれいな、ほうれん草とにんじんともやしの簡単味噌ごま和えをどうぞ。野菜はさっと茹でてしっかり水気を切るのがポイントです。大根のすまし汁には、えのきとオクラが入っています。
もっと見る
レンジで簡単!ほたてとたらこの とろーりグラタン by 北海道白糠町(しらぬかちょう)
黒豆醤油の和プレーゼ by 北尾のレシピ
ホタテのしょうが炊き込みご飯 by 北海道別海町(べつかいちょう)
玉ねぎとトマトのチーズパン粉ロースト by タカムラ ワイン ハウス
箸休めスティック by Radio kitchen
かぼちゃとベーコンのマッシュサラダ by 西友レシピ部
1位
大学芋
2位
ネギソース
3位
作り置き 豚バラ
4位
しょうが焼き
5位
抹茶
6位
おにぎり
7位
カレームニエル
8位
もずく
9位
焼きそば
10位
ピザソース