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ハンバーグ、メンチカツ、カレーなど人気料理ができる合びき肉!今回はそんな合びき肉を主役にした献立をご紹介致します。焼くのは焦がしそうで苦手な方は電子レンジ調理で簡単に作ってみるのもいいですね。まずは簡単にできるものから挑戦してみてください。
ピーマンに肉だねを詰めたら電子レンジにおまかせでできる、ピーマンの肉詰めです!ピーマンに小麦粉をまぶしているので肉だねもしっかりくっつきますよ。副菜は見た目も鮮やかな、アボカドとミニトマトとチーズのサラダにしましょう。わさびの量はお好みで調整してください。スープはキャベツと人参のコンソメスープにしましょう。キャベツがない場合は、レタスでも代用できますよ。
角切りじゃがいもがたっぷりの、じゃがいものドライカレーです!じゃがいものおいしい季節にピッタリですね!ドライカレーなので煮込み時間もなく簡単にできますよ。副菜は旬の野菜を使って、菜の花とささみのマヨサラダにしましょう。電子レンジで簡単にできるのもうれしいですね。副菜はトマトとほうれん草のコンソメスープにしましょう。赤と緑のきれいなスープで緑黄色野菜を摂取!
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【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
栄養満点
2位
じゃがいもガレット
3位
味噌汁
4位
きゅうり
5位
簡単
6位
わらび
7位
ストウブ
8位
ニラ
9位
ずぼら
10位
にら