JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
パサつきやすい鶏むね肉もやわらかく仕上げて食欲をそそる1品に!今回はそんな鶏むね肉を主役にした献立をご紹介致します。人気のレシピがたくさんあるので、ぜひ参考にしてみてください。主菜に野菜が少ない場合は、副菜や汁物でしっかり野菜を取り入れましょう。
風味のあるソースでおつまみにもおすすめの、ハニーマスタードチキンです。鶏むね肉には片栗粉をまぶして焼きましょう。多めの油で焼くことで、片栗粉をまぶしていてもくっつかず焼きやすいですよ。副菜はキャベツときゅうりの明太サラダにしましょう。明太子を使うことで簡単に旨味が増し、おつまみにもおすめのサラダになりますね。スープはミニトマトと玉ねぎのコンソメスープにしましょう。
こってり味でごはんによく合う、やわらか味噌マヨ焼きです。食欲をそそり、おつまみにもお弁当にもおすすめの1品ですね。鶏むね肉はそぎ切りにして火を通りやすくしましょう。下味に片栗粉を使っているので、味も馴染みやすくなりますよ。副菜はブロッコリーとカリフラワーのピリ辛カレー炒めにしましょう。スパイシーなカレー粉の香りが広がり、おつまみにもおすすめですよ。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ