(76ページ目) 蓮根のレシピ・作り方 総合情報
蓮根のレシピ一覧 28444品
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「かき醤油ぽん酢」で絶品♪蓮根のふんわり揚げ れんこん、鶏ひき肉、揚げ油、【Ａ】片栗粉、【Ａ】卵、【Ａ】おろししょうが、【Ａ】砂糖、【Ａ】白だしかき醤油、【ポン酢あん】水、【ポン酢あん】かき醤油ぽん酢、【ポン酢あん】みりん、【ポン酢あん】片栗粉（倍量の水で溶く） by アサムラサキ 楽天市場 -
ちょっと一品♪サクサク蓮根ウインナー炒め ☆蓮根・ウインナー、○ニンニク(薄くスライス)、塩・胡椒、オリーブオイル by パウダー０７ -
簡単10分「大葉×レンコン」大葉と蓮根の塩きんぴら 蓮根、ごま油、大葉、☆醤油、☆みりん、☆塩 by アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯つくったよ 2
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お弁当にもピッタリ！ごぼうとレンコンのきんぴら レンコン、ごぼう、にんじん、酒、醤油、砂糖、みりん、ごま油、鷹の爪、胡麻 by ai-chanつくったよ 3 -
ピリ辛な甘酢が箸休めにピッタリ！レンコンの甘酢漬け レンコン、★（穀物）酢、★砂糖、★塩、赤唐辛子 by oppeke22つくったよ 2 -
主夫がつくる砂肝とレンコンのペンネ ペンネ、砂肝 処理済、レンコン、にんにく、鷹の爪、小ネギ、オリーブオイル、塩 by 主夫マコトつくったよ 1 -
れんこんのガリバタ豆腐ハンバーグ れんこん、薄力粉、油、細ねぎ(刻み)、☆合いびき肉、☆卵、☆パン粉、☆牛乳、☆塩こしょう、★酒、★砂糖、★しょうゆ、★おろしにんにく、★有塩バター、★黒こしょう by かんちゃんGoGoつくったよ 1 -
我が家の蓮根とピーマンの肉詰め 鶏挽き肉、玉ねぎ、味噌、蓮根、ピーマン、サラダ油、バター、しょう油 by さゆりん♪つくったよ 1 -
主夫がつくるレンコンと薩摩芋のガリバタそぼろ丼 豚ひき肉、れんこん、さつまいも、醤油、砂糖、にんにく、バター、塩、コショウ、小ネギ（小口切り）、ご飯 by 主夫マコトつくったよ 1 -
麻辣そぼろ☆れんこん入り★減塩・低カリウム志向 ひき肉（合挽）、レンコン、穀物酢、花椒（ホアジャオ）、☆豆板醬（トウバンジャン）、☆甜麵醬（テンメンジャン）、☆だしわりしょうゆ（醤油）、☆日本酒 by si-ze2kつくったよ 1 -
花粉症対策にも効果的！「レンコンのコンソメ炒め」 レンコン、コンソメ顆粒、油、ゴマ油、塩、コショウ by やす☆こう -
蓮根サラダ 蓮根、生ハム、水菜、トマト、★マヨネーズ、★塩、★黒コショウ by ポンちゃん8248つくったよ 1 -
蓮根とまぐろあらの甘辛炒めdeおつまみトースト ミニ食パン、マーガリン、マスタード、〇蓮根とまぐろあらの甘辛炒め、（レシピID：1120013922）、マヨネーズ、いりごま by taka5chan -
シャキシャキれんこんカレー 水煮れんこん薄切り、豚ひき肉、市販のカレールー、めんつゆ、水、福神漬け（お好みで）、ご飯（一皿分） by Chayank（ちゃやんく） -
お弁当にぴったり！蓮根と豚肉の甘辛炒め 蓮根、豚ばら肉、いんげん、人参、ごま油、★醤油、砂糖、酢、★みりん、オイスターソース by ポンちゃん8248つくったよ 1 -
簡単ピリ辛♪レンコンのきんぴら レンコン、人参、ごま油、鷹の爪、〇料理酒、〇だし醤油、〇みりん、〇砂糖、白いりごま by miminaomomoつくったよ 1 -
簡単作り置き！こんにゃくとれんこんのピリ辛味噌煮 こんにゃく、れんこん、※だし汁、※味噌、※砂糖、※みりん、※酒、※しょうゆ、七味唐辛子 by 鶏のから揚げ -
レンコンとニンジンのきんぴら風あまから煮 レンコン、ニンジン、ネギ（小口切り）、すり胡麻、■あまから煮汁、水、しょう油、砂糖、みりん、白だし by BistroMiTi R -
鶏むね肉とレンコンのスタミナ唐揚げ☆ 鶏むね肉、レンコン、にんにく、片栗粉、☆下味材料☆、醤油・酒、おろし生姜（チューブ）、おろしにんにく（チューブ） by マッカロンつくったよ 5 -
主夫がつくる牛肉とレンコンのからし味噌炒め 牛肉（切り落とし）、レンコン、にんじん、小ネギ、●、からし、●、味噌、●、醤油、●、水、塩、こしょう、ごま油、ごま by 主夫マコト -
★定番★れんこんとにんじんのきんぴら れんこん、にんじん、ごま油、●しょうゆ、みりん、酒、●てんさい糖、ほんだし、白ごま、仕上げごま油 by ☆haruru☆ -
お野菜おかず★ペッパーガーリックれんこん レンコン（小）、にんにく（みじん切り）、サラダ油、●水、●昆布茶、薄口しょうゆ、粗びき黒胡椒 by ayatoy -
海老とレンコンの大葉ソーススパゲッティー スパゲッティー(お好みのもので)、冷凍むき海老、レンコン、椎茸、玉葱、チンゲン菜、★大葉ソース、おろしにんにく、オリーブオイル、海鮮中華スープの素(半練りタイプ)、水、砂糖、味塩胡椒、☆大葉ソース(仕上げ分) by スカンツ -
れんこんとむね肉の甘酢炒め むね肉、れんこん、○砂糖、○しょうゆ、○お酢、●酒、●塩コショウ、片栗粉 by ♪Aya♪ちゃん -
お野菜おかず★れんこんと春菊の煮びたし 春菊（葉のみ）、れんこん、しいたけ（薄切り）、●だし汁、●みりん、●薄口しょうゆ、鰹削り節 by ayatoy -
れんこんの青のり和え れんこん、青のり、しょうゆ、片栗粉 by ♪Aya♪ちゃん -
お弁当にも！めんつゆで蓮根と竹輪のきんぴら♪ 蓮根、竹輪、砂糖、お酢、めんつゆ(3倍濃縮)、炒りごま by さくらもちままん -
根菜の風味＆食感が絶品！ごぼうとレンコンのサラダ ごぼう、レンコン、人参、酢、★醤油、★砂糖、★ごま油、☆マヨネーズ、☆（赤）味噌・白いり胡麻、☆胡椒、一味唐辛子・白いり胡麻 by oppeke22つくったよ 2 -
レンコンともも肉の煮物♪ レンコン、もも肉、人参、椎茸、水、醤油、みりん、砂糖、本だし、ごま油、酒 by 京たまご8836 -
れんこんと鶏だんごと豆苗の白だしスープ れんこん、人参、玉ねぎ、鶏団子(市販)、豆苗、水、白だし(ミツカン10倍濃縮) by ミントブルー☆ -
中国家庭料理、レンコンのハンバーグ れんこん、豚ミンチ、青ネギ、塩、醤油、片栗粉、一味 by 中華13番 -
簡単おかず☆れんこんのおかかしょうゆ煮☆ れんこん、かつお節、みりん、水、薄口しょうゆ by 蜜りんごつくったよ 1 -
れんこんのはちみつ味噌がらめ れんこん、●みそ、●はちみつ、●ごま油、片栗粉、サラダ油 by 蜜りんご -
簡単！！れんこん金平✧︎ ★れんこん(小)、★人参、しめじ、〇めんつゆ、〇砂糖、〇みりん、〇顆粒だし、オリーブオイル(油) by Ruichichiつくったよ 3 -
蓮根と菜の花の炒め物 蓮根、菜の花、ガーリックパウダー、塩、赤唐辛子粉、みりん(菜の花用)、醤油(菜の花用)、塩(菜の花用)、胡麻油 by ビッグさん -
ご飯のお供に！蓮根エリンギと鶏胸肉の甘辛焼き 鶏胸肉、〇マヨネーズ、〇酒、〇塩、〇砂糖、レンコン、エリンギ、△醤油、△みりん、△砂糖、△しょうがチューブ、△酢、△ごま油 by ゾルマッグ小腸液ε（EPSILON）つくったよ 1 -
蓮根とまぐろあらの甘辛炒め まぐろあら(骨、筋のないもの)、蓮根、△しょうが汁、酒、〇しょうゆ、みりん、砂糖、酒、片栗粉、揚げ油、いりごま by taka5chan -
おつまみに♪れんこんと大豆とベーコンのコロコロ炒め れんこん、蒸し大豆(水煮でも)、厚切りベーコン、みりん、しょう油、マヨネーズ by れあMIX -
蓮根の甘酢炒め れんこん、ケチャップ、かんたん酢、水、片栗粉、油 by ねこちゃんダイスキつくったよ 1 -
お箸が止まらない！甘辛蓮根！ 蓮根、☆みりん、☆醤油、☆砂糖、白ごま by アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯つくったよ 1 -
焼き豚とレンコンの中華炒め 焼き豚 切り落とし、生姜 みじん切り、れんこん スライス、ごま油、ニラ 3センチ幅に切る、＊味覇、＊湯、＊酒、塩コショウ by k5b4 -
レンジで蓮根きんぴら 蓮根、にんじん、板こんにゃく、ちくわ、白胡麻、⭐だし⭐、しょうゆ、みりん、砂糖、水、ごま油 by ねこちゃんダイスキつくったよ 1 -
レンコンチップ レンコン、薄力粉、ガーリックパウダー、塩 by よっちぃ2430 -
カリホク蓮根の甘酢炒め れんこん、かんたん酢、だし醤油、いりごま、片栗粉、油 by ねこちゃんダイスキ -
レンコンとエビのはさみ揚げ レンコン 薄切り、片栗粉、むきエビ、＊酒、＊刻みネギ、＊片栗粉、＊塩コショウ、＊砂糖、てんぷら粉、水、揚げ油 by k5b4 -
豚巻きレンコンフライ 豚ロース薄切り、塩コショウ、練りからし、れんこん 輪切り、片栗粉、てんぷら粉、水、パン粉、揚げ油 by k5b4つくったよ 3 -
簡単！蓮根のピリ辛きんぴら 蓮根、サラダ油、☆料理酒、☆砂糖、☆みりん、鷹の爪、醤油、胡麻油、白ごま by Mrs.mimosa -
☺お弁当にも☆簡単♪ひじきと蓮根のマヨポンサラダ☺ 芽ひじき(乾燥)、人参、蓮根、ぽん酢、マヨネーズ、【下茹で用】、水、お酢 by hirokoh(ひろこぉ)つくったよ 1 -
定番アレンジ★れんこんの和風カレーきんぴら レンコン、サラダ油、●めんつゆ（3倍濃縮）、●酒、水、●カレー粉、白いりごま by ayatoy -
レンコンシャキシャキ炒め ベーコン、レンコン、パプリカ、長ネギ、塩、コショウ、醤油、砂糖、サラダ油 by ふみふみこ
