(32ページ目) 冷凍 イカのレシピ・作り方 総合情報
冷凍 イカのレシピ一覧 1866品
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簡単☆イカ焼き 冷凍イカ（下処理済）、☆しょう油、☆みりん、☆砂糖、マヨネーズや一味 by ふみるつくったよ 1 -
イカとカニカマのキャベツサラダ キャベツ、冷凍イカ、カニカマ、●マヨネーズ、●ごまドレッシング、酒※ by ぴぐ -
むきエビとイカのガーリックピザ 市販のピザ生地（具なし）、むきエビ、イカ（冷凍カットイカ）、ガーリックソルト、オリーブ油、トマトソース、乾燥パセリ、ピザ用チーズ by ボンド子つくったよ 1
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イカ焼きそば 焼きそば麺、付属のタレ、○玉ねぎ、○イカ(1cm大)、○キャベツ(冷凍)、○しめじ(冷凍)、油、塩コショウ、水 by ( natukitchen ) -
イカとブロッコリーのチリソース炒め イカ(冷凍でもＯＫ)、ブロッコリー、スイートチリソース、片栗粉 by じん47757 -
イカとキムチのたこ（イカ）焼き たこ焼き粉、水、卵、キャベツ、小ねぎ、天かす、冷凍イカ、白菜キムチ、サラダ油 by ぴぐ -
ミニイカ、枝豆ともやしの炒め物 冷凍ミニイカ、もやし、冷凍枝豆 by Jinka -
ミニイカともやしの簡単炒め物 もやし、冷凍ミニイカ by Jinkaつくったよ 1 -
ミニイカと枝豆の味噌汁 冷凍ミニイカ、冷凍枝豆、味噌、水 by Jinka -
ミニイカ、もち米詰 もち米、冷凍ミニイカ、ラム肉の脂身 by Jinka -
イカフライのおにぎり ご飯、アジシオ、冷凍イカフライ、ごま油、めんつゆ、海苔 by 桜 咲子❤️ -
ミニサイズの牛肉イカ海老入りお好み焼き キャベツ、●お好み焼き粉、●水、●卵、●天かす、牛うすぎり肉、冷凍イカ、冷凍エビ、卵、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、鰹節 by のん７８６ -
ウインナーとイカお好み焼き ウインナー、冷凍イカ、キャベツ、てんかす、小麦粉、あごだし、水、たまご by シフト6522つくったよ 1 -
イカとキャベツうどん♡ 冷凍うどん、生するめイカ、キャベツ、★出汁、★麺つゆ by pコ -
サラダチキンとイカの生トマトソースかけ 自家製サラダチキン、冷凍ロールイカ、トマト、クレイジーソルト、カレー粉 by ゆみたろう☆ -
エビとイカとサラダチキンとオクラのサラダ 冷凍むきエビ、冷凍ロールイカ、サラダチキン、冷凍オクラ、ポン酢、オリーブオイル by ゆみたろう☆つくったよ 1 -
キャンプ飯♪鯛焼き器で作る♪イカのお好み焼き風 卵、塩胡椒、小麦粉、冷凍イカ、♪お好みソース、♪マヨネーズ、♪あおさ、♪天かす、♪鰹節 by ☆りんりんりん☆ -
イカの足とじゃがいもの煮物 珍味イカ足、じゃがいも、冷凍いんげん、水、酒、みりん、醤油 by よしこのお料理ごっこ -
イカおからお好み焼き たまご、キャベツ、冷凍イカ、小麦粉、おから、水、あごだし by シフト6522 -
ほたるイカのマーガリン醤油炒め ほたるイカ、冷凍刻みネギ、ごま油、日本酒、マーガリン、醤油 by ずぼらったつくったよ 1 -
イカとニラ饅頭炒め 冷凍イカ、ニラ饅頭、麺つゆ、水 by 膝小僧 -
イカとアスパラのトマトスパゲティ オリーブオイル、唐辛子、にんにく、イカ、アスパラ(冷凍)、玉ねぎ、ホールトマト缶、パスタ、塩、コンソメ、ケチャップ by ようか5051 -
イカとハムのソース焼きそば☆ 焼きそば麺、★冷凍カットイカ、★ロースハム(2㎝に切る)、★新玉ねぎ(薄切り)、★ピーマン(薄切り)、★もやし、サラダ油、塩、胡椒、水、添付のソース by ミニー7015 -
豚肉とイカともやしときゃべつの焼きうどん☆ 茹でうどん、豚切り落とし肉(小さく切る)、冷凍カットイカ、もやし、きゃべつ(ざく切り)、サラダ油、味塩こしょう、オイスターソース、めんつゆ、鰹節 by ミニー7015 -
イカとウインナーのトマトパスタ 冷凍イカ、ウインナー、トマト缶、玉ねぎ、コンソメ、塩コショウ、パスタ by シフト6522 -
イカの唐揚げ イカ(ロールイカ冷凍)、小麦粉、水、醤油、たまご by おきぬ -
イカの詰め物、エアーフライヤーで 冷凍イカ(袋状)、もち米(調理済み)、ベイビーコーン缶、シュレッダーチーズ by Jinka -
イカのビア・バター揚げ ビール、小麦粉、コーンスターチ、冷凍イカ(袋状のもの)、コービーチーズ、モッツァレラチーズ、冷凍フライドポテト by Jinka -
イカ墨シーフードパスタ、キャビア添え イカ墨パスタ、冷凍ホタテ、大海老、ローストチキン、アスパラガス、スライスマッシュルーム、ネギ(緑)、わさび、醤油、マーガリン、ランプフィッシュ・キャビア by Jinka -
イカフライの詰め物 小麦粉、コーンスターチ、ビール、冷凍イカ(袋状のもの)、コービーチーズ、シュレッダーチーズ、もち米(調理済み)、ライム by Jinka -
イカ卵 卵、豆乳、イカ（冷凍）、にんじん、ネギ、納豆のタレ、オリーブオイル、サラダ油 by パディントン -
わさび醤油でイカ墨パスタ イカ墨パスタ、アスパラガス、冷凍ホタテ、冷凍大海老、ローストチキン、ネギ(緑の部分)、醤油、生わさび、パスタの茹で汁 by Jinkaつくったよ 1 -
旨味たっぷり☆イカと里芋の煮物♪ イカ、里芋（冷凍）、こんにゃく、人参、椎茸（冷凍）、創味のつゆ、砂糖、水 by ヤスのり子 -
甘海老の殻を活用！イカの海鮮風味味噌汁 甘海老の殻、木綿豆腐、水、冷凍イカ、しめじ、白菜、生姜、麹合わせ味噌、リングネギ by かすお -
インスタントラーメンでイカ焼きそば 人参、しめじ、冷凍イカ、お好み焼きソース、マヨネーズ、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、インスタントラーメン by るもちゃん -
簡単イカリング丼 ご飯(今回は玄米を使用)、冷凍イカリング、ブロッコリーニ、スライスマッシュルーム、コショウ、油 by Jinka -
イカと豆腐のスパイス炒め 冷凍イカ、豆腐、えのき、ガーリックスパイス、塩胡椒、七味、パセリスパイス by 葉な -
イカとたっぷり野菜の炒め物 冷凍イカ(カット済み)、キャベツ、もやし、オリーブオイル、にんにくチューブ、クレイジーソルト、塩胡椒 by 健康オタク -
簡単♪あごだし醤油でイカじゃが^_^ ツボ抜きイカ、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、冷凍インゲン、水☆、酒☆、みりん☆、あごだし醤油☆、砂糖☆ by ぷーにゃん -
イカの唐揚げ 冷凍イカ（厚みのある物）、小麦粉、片栗粉、しょうゆ、しょうが（すりおろし）、酒 by なな1151つくったよ 2 -
イカと玉葱のピリ辛炒め 冷凍イカ、玉葱、●ケチャップ、●豆板醤、●チューブにんにく、●醤油、●砂糖 by のん７８６つくったよ 1 -
イカのタラコ炒め入り黒ごま梅干しおむすび ごはん、黒ごま、梅干し、冷凍イカ、タラコの中身、ごま油 by ボンド子 -
イカの焼肉のたれ炒め入り梅干しおむすび ごはん、梅干し、味付け海苔、冷凍イカ、オリーブ油、焼肉のたれ by ボンド子 -
イカのガーリック炒め入り梅干しおむすび ごはん、梅干し、冷凍イカ、オリーブ油、ガーリックソルト by ボンド子 -
イカの生姜炒め入り梅干し天かすおむすび ごはん、梅干し、天かす、味付け海苔、冷凍イカ、オリーブ油、生姜、めんつゆ by ボンド子 -
イカのラー油ケチャップ炒め入り天かすおむすび ごはん、白だし、天かす、味付け海苔、冷凍イカ、オリーブ油、ラー油、ガーリックソルト、ケチャップ by ボンド子 -
イカのガーリック炒め入り天かす青のりおむすび ごはん、白だし、青のり、天かす、冷凍イカ、オリーブ油、ガーリックソルト by ボンド子 -
海老とイカと竹輪とコーンのお好み焼き風(^○^) 小麦粉、卵、水、むきえび、ロールイカ、冷凍、生たこ、竹輪、コーン缶、春キャベツ by xmickyx -
イカフライ甘辛タルタル掛け 冷凍イカフライ、サラダ油、刻み青ネギ、市販のてりやきソース、市販のタルタルソース by hasueki -
アヒージョの素で簡単 茸とエビイカ竹輪の焼きそば アヒージョの素(ダイショー)、冷凍剥き海老、冷凍エビイカ、竹輪、焼きそば麺、オリーブOIL、マッシュルーム、エリンギ by スナックあられ
