かぼちゃ、りんご入りキャロットラペ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 全ての野菜、リンゴをスライサーで細切りにします。鍋に湯を沸かし、かぼちゃを３０秒茹でます。ざるにあげ流水で洗い、水気を絞ります。
-
2
全ての材料をボウルに入れ、和えます。
冷蔵庫に入れ、１時間以上しっかり冷やして完成。
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酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。
■酒と料理と旅のブログをやっております。
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