カリフラワーと豚肉炒めレシピ・作り方

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簡単に作れました。

材料（2人分）

豚肉: 200g

ブロッコリー芯: 1本

カリフラワー: 1本

キャベツ: 7枚

にんじん: 2分の1本

しょうゆ: 小さじ2

塩コショウ: ふたつまみ

顆粒だし: 1g

作り方

1

ブロッコリー、カリフラワー、にんじん、キャベツを一口大に切る。
2

油をひいたフライパンで切った具材をしんなりするまで中火で炒める。
3

豚肉と調味料を加え、火が通るまで炒める。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕ご飯につくりました。

公開日：2020/01/10

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カテゴリ: カリフラワー

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