テビチとシブイ汁 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
アンズズ
沖縄はみそ汁が食堂メニューにあるほど。
十分におかずになります。
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

てびち骨なし
400g
シブイ(冬瓜
半玉
豆腐
1丁
昆布
50g
かつお出汁
1リットル
味噌
大さじ4

作り方

  1. 1
    テビチは一度茹でて臭みを取っておく。
  2. 2
    かつお出汁をとり、
    残りの材料を入れて煮る。
    30分ほど。
  3. 3
    様子を見ながら味噌で味付け。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

休みの日には大鍋で作ります。

公開日：2015/07/27
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
とうがん（冬瓜）うり（瓜）

このレシピを作ったユーザ

アンズズ 保育園児がいる、working motherです。 毎日の時間との闘いの中で、早く、美味しく、栄養バランスが取れた、 そして添加物や加工食品を使わない食事を心掛けています。 沖縄在住なので沖縄特有の食材が多いです。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

とうがん（冬瓜）の人気ランキング

1位 とろっとろ☆冬瓜のそぼろあん煮
2位 離乳食後期　冬瓜とわかめのスープ
3位 柔らかくてトロッとろ✿冬瓜と油揚げの煮物❤
4位 絶品！冬瓜とベーコンの中華スープ
5位 冷たい冬瓜と鶏のとろとろ煮物
6位 夏のお惣菜☆　コク旨「冬瓜とナス炒め煮」
7位 冬瓜と鶏ひき肉の和風とろみあんかけ
8位 とろりと美味しい♪冬瓜の白だしあんかけ
9位 ソーキ汁
10位 使いきれなかった 冬瓜の冷凍保存
とうがん（冬瓜）のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

うり（瓜）
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ひき肉以外も合う！「冬瓜」が主役の献立
旨味を効かせて！「冬瓜」が主役の献立
煮ても炒めてもおいしい！「冬瓜」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする