生姜でパンチ 南瓜でマヨトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
- ルナフランスパン ２分の１切れ
- マッシュ南瓜 ３０ｇ
- ☆マヨネーズ(カロリーハーフ） 小匙 １
- ☆生姜(チューブ） ５ミリ
- のっけごはん(刻み海苔） パラパラ
作り方
-
1
パンの表面に☆印をのばしてぬる
南瓜に味がついてないので、マヨ＆生姜をたっぷりぬったほうが美味しいです - 2 パンの上に南瓜をおいていき、グリルにのせ弱火～中火で５分ぐらい加熱
-
3
のっけごはんをふりかけて出来上がり
のっけごはんは刻み海苔に鰹節などが混ざった、気仙沼復興支援商店街の商品でふりかけみたいな物です
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