ＨＯＴ林檎でマヨおにぎり♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯 茶碗 １杯
- 林檎（３ミリスライス） １切れ
- マヨネーズ（カロリーハーフ） 小匙 １
- セロリの葉（乾燥）あれば彩りに 小匙 半分
作り方
-
1
林檎は小さくカットして耐熱皿におき、ふんわりとラップをかぶせ５００Ｗで３０秒加熱
加熱時間は林檎の量や様子で調節してください - 2 ご飯、りんご、マヨネーズ、セロリの葉を混ぜあわせる
-
3
ラップに包んで丸く握ってできあがり
形はお好みで♪
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