ボリューム満点 ブロッコリーと寒天 マヨ黒酢サラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- レタス １枚
- 寒天〈無糖） ２分の１カップ
- ブロッコリーのマヨ醤油和え 大匙 ３～４
- ★マヨネーズ(カロリーハーフ） 小さじ １
- ★白醤油〈甘口） 小さじ 半分
- ★黒酢 小さじ １
作り方
- 1 レタスを食べやすく手でちぎりお皿にのせ、食べやすく寒天をおく
-
2
★印を混ぜ合わせ１にかける
マヨネーズがカロリーハーフなので分離しましたが、気にせず使いました - 3 ２にブロッコリーのマヨ醤油和えをのせて出来上がり♪
- 4 mayumiさんのブロッコリーのマヨ醤油和えはこちら→ID: 1980006821
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黒酢の割合はお好みで！