甘さ控えめ 梅酒&ヨーグルトで 大人の寒天おやつ レシピ・作り方

甘さ控えめ 梅酒&ヨーグルトで 大人の寒天おやつ
ブ〜子
ブ〜子
梅酒の甘さでヘルシーデザート

材料(1人分)

  • 寒天(無糖) 2分の1カップ
  • プレーンヨーグルト(無脂肪) 大匙 3
  • 梅酒 20ml
  • 梅酒漬けの梅 1こ

作り方

  1. 1 寒天を小さくカットして器に入れたら梅酒を注ぐ
  2. 2 フォークで寒天をクラッシュして梅酒の中に寒天が浸るようにする
  3. 3 ヨーグルトをかけ、手で実を裂いてのせていく
  4. 4 できあがり♪

きっかけ

大人デザートを作りました

おいしくなるコツ

蜂蜜など糖類を追加すると、甘さアップで食べやすくなると思います お好みで!

  • レシピID:1990025628
  • 公開日:2014/05/14
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カテゴリ
寒天
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