薩摩芋＆里芋 コーン＆若布でヘルシーサラダ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
薩摩芋は半月切り、里芋は皮を剥き小さくカットしてルクエに入れてレンジ６００Ｗで１分半加熱 軽く混ぜあわせる
☆硬さによって加熱時間を調節してください - 2 若布は水に浸して戻したら水気を手で絞っておく
- 3 手で小さくちぎったレタスをお皿に敷き詰め、若布をのせ、２の芋を置く
-
4
コーンをのせて混ぜあわせた☆印をかけて出来上がり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のサラダ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
