食べ応え満天！バナナ＆おからでボリュームサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 スチーマーにおから、片栗粉、水を入れて混ぜ合わせレンジ６００Ｗで１分半加熱
-
2
バナナを手で小さくちぎって１の中に入れて混ぜあわせる
- 3 お皿に手で小さくちぎったレタスをならべ、２をスプーンですくってのせていく
- 4 ☆印を混ぜあわせて、３のサラダにかけたらできあがり♪
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