ブロッコリーとひらたけのホットサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小房に分けて洗う。ひらたけはキッチンペーパーで汚れをふき取り、食べやすい大きさに手でほぐしておく。

2. 2

   ひらたけと、水をくぐらせたブロッコリーをシリコンスチーマーに入れる。６００Ｗの電子レンジで４分加熱する。

3. 3

   ●を混ぜ合わせてヨーグルトドレッシングを作る。

4. 4

   器にブロッコリーとひらたけをよそい、上からヨーグルトドレッシングをかける。