お一人様の手抜きランチ♪　和風青梗菜と椎茸でペンネ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ☆ガーリックシーズニングは大蒜にチーズなどが混ざった化学調味料です
   醤油麹は市販品利用で辛味が少なくまろやかです　量はお使いの醤油麹の味で変えてください
2. 2 ペンネは規定時間で茹で笊にあげて水を切る
   ☆塩を入れずに茹でましたが、塩はお好みで！
3. 3 青梗菜は茎を切り落とし３等分の長さにカットしたら縦に細く切る
   椎茸は軸を落とし細切り
4. 4 ルクエに洗った青梗菜、椎茸を入れて６００Wで１分半加熱
   ☆加熱時間は様子を見て変えてください
5. 5 ガーリックジーズニングをふりかけ混ぜたら、ペンネ、醤油麹を入れて混ぜ合わせ、塩胡椒で味を整える
   ☆混ぜにくいけどルクエの中で作業しました
6. 6 できあがり♪