弁当救世主伝説１７２、しめじとニンジンの黒胡麻和え レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
酔いどれんぬ
忙しい朝でも、レンジを使って３分かからず、あら簡単、まあ美味しい、やだきれいになれちゃう、とりあえずの一品。お弁当を埋めるものが無い、そんな時大活躍です。
材料（１人分）
作り方
- 1 しめじの石づきを落とし、小分けにします。にんじんをスライサーで薄切りにします。それらを耐熱容器に入れてレンジで１分加熱。扉をあけずそのまま１分放置します。
- 2 取り出し、ボウルにあけて練り胡麻、醤油、味醂とよく混ぜ合わせたら完成。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- しめじとニンジンの黒胡麻和え
酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。
■酒と料理と旅のブログをやっております。
https://ameblo.jp/sekihin-hibi/
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■instagramはyoidorennuです。
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