こっくりじんわり、まるごとニンジン豆乳ポタージュ レシピ・作り方

こっくりじんわり、まるごとニンジン豆乳ポタージュ
  • 約10分
  • 100円以下
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
ニンジン丸ごと1本をぺろりと食べられる、野菜嫌いのお子様にもお勧めの、こっくり甘く優しいスープ。HMと圧力鍋さえあれば、10分。朝食にも夜食にも最適な一品。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ニンジンをざく切りにしたら圧力鍋に入れ、水、ワインを加え、蓋をしめたら火にかけます。圧力がかかったところで火を弱め、5分加圧。火を止め、圧力が抜けるまで放置します。
  2. 2 圧力が抜けたところで蓋をあけ、HMでペースト状にします。豆乳を加え、さらに撹拌します。ニンジンの粒がなくなったところで再び火にかけます。
  3. 3 煮立たせないように温めます。
    器に盛りつけ、あればパセリを飾れば完成。

きっかけ

ニンジン丸ごと1本をぺろりと食べられる、ニンジン嫌いのお子様にもお勧めの、こっくり甘く優しいポタージュ。HMと圧力鍋さえあれば、なんと10分でできる朝食にも夜食にも最適な、栄養たっぷり、でも低カロリーな……女性の味方です。

  • レシピID:1990015480
  • 公開日:2012/05/25
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カテゴリ
にんじんスープ
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ニンジン 豆乳 ポタージュ スープ
料理名
ニンジンの豆乳ポタージュ
酔いどれんぬ
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