薄味☆ニラ玉 レシピ・作り方

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ミニドナ2828
塩コショウと醤油を使わずに作りました☆

材料(2人分)

ニラ
1袋
2個
ごま油
大さじ2
だしの素
小さじ2

作り方

  1. 1
    にらは3~4cm幅の切る。
    卵はだしの素を入れといておく。
  2. 2
    フライパンにごま油をしき卵を炒める。卵に火が通ったらにらを加え炒める。
  3. 3
    全体に火が通ったら出来上がり☆

きっかけ

妊婦なので減塩したくて☆

公開日:2011/04/01

関連情報

カテゴリ
にら
料理名
ニラ玉

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