今夜のおかず！かぼちゃの甘煮！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃの種を取り除きます。
- 2 鍋にかぼちゃと水とめんつゆと塩を入れフタをして強火で約8分煮ます。
- 3 オリゴ糖を入れます。かぼちゃ全体が柔らかくなるために鍋の中でかぼちゃをひっくり返し中火でさらに約５分煮ます。
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4
火を止めてお皿に移し食べやすい大きさに切り完成です！甘くて美味しいです！
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