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かつおのたたき
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鰹のたたきと塩揉みキャベツのサラダ レシピ・作り方
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約30分
500円前後
Ahir
魚も野菜もたっぷり食べられるレシピです。おつまみにもおかずにも。
材料(2人分)
鰹たたき
1サク
キャベツ
10分の1玉
☆醤油
大さじ2
☆ごま油
大さじ1
☆酢
小さじ1
☆砂糖
小さじ二分の一
☆生姜すりおろし
大さじ1
イタリアンパセリパセリ
10葉程
塩
小さじ二分の一
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作り方
1
キャベツはみじん切りにし、ボウルに入れ塩をふって混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分程おく。水分を絞って皿に盛る。
2
鰹のたたきを1の上に盛り付け、イタリアンパセリを飾る。
3
☆の材料をよく混ぜ、2にかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
キャベツから出た水分を良く絞って皿に盛り付けると良いです。
きっかけ
大きなキャベツを買ったので、鰹のたたきと合わせてサラダにしました。
公開日:2023/10/22
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キャベツ
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このレシピを作ったユーザ
Ahir
美容と健康に興味があります。簡単に調理でき、安価な料理を作ることが多いです。牛乳の代わりに豆乳などを使用しています。前職では、全国出張がちでしたので、各地で食べた料理を自分なりにアレンジして作り楽しんでいます。
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