きゅうりと蒸しささみの胡麻中華和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 小鍋でお湯を沸かして沸騰した所にささみを入れて火からおろし5分ほど蓋をしたまま放置して予熱でゆっくり火を入れる。
- 2 きゅうりの皮の固い部分はピーラーで縞に剥いてすりこ木で叩いてばらし、塩を振って置いておく。
- 3 ギュッと絞ったきゅうりにほぐしたささみを加えて☆の調味料を入れてざっくり混ぜる。
- 4 器に盛り付けて炒り胡麻を振って出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
デラみーやん
1日1レシピを目標に投稿しています。
簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為＆美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。
つくレポの承認は出来るだけ速くするように心がけています。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
