野菜サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
容器に
オリーブオイル 酢
塩 胡椒を入れ混ぜておく -
2
小鍋に水を入れ沸騰したら
カリフラワーを入れ
*オクラは
*塩をして板ずりをし入れ茹でる
再度沸騰したらざるにあげ
オクラは斜め半分に切る -
3
1のなかに
レタスを洗いざく切りにし入れ
プチトマトは半分に切り入れる
2を入れる
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