お弁当用に濃いめの味付け☆無限ピーマン レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 ピーマンの種を取り、乱切りにする。
-
2
耐熱のボウルにピーマン、ツナ缶を油ごと、中華だしを入れる。
ラップをしないで600wで4分レンジ加熱する。 -
3
ざっくりと混ぜて塩胡椒をふりかける。
お弁当に入れるときは汁気をきってどうぞ。
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