夜食にも!ランチにも!オートミールチーズリゾット レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 オートミールを耐熱皿(今回はグラタン皿)に入れる。
- 2 ほうれん草は5センチくらい玉ねぎは薄切りしめじは食べやすくほぐす。
- 3 オートミールの上に玉ねぎ、その上にしめじを乗せて、塩3振り、ブラックペッパー3振りする。
- 4 チーズを乗せて、その上にほうれん草を乗せる。上から白だしを小さじ2まわしかけて、水100mlも入れて、ブラックペッパーを2振りする。
- 5 ラップをして電子レンジ600Wで3分。一度取り出して混ぜるとこの状態になります。玉ねぎとしめじにまだ火が通っていません。
- 6 水大さじ1を加えてさらに軽く混ぜて電子レンジ600Wで1分30秒温めて、取り出して軽く混ぜて完成☆
きっかけ
野菜食べれる簡単な物を作りたくて。
おいしくなるコツ
ブラックペッパーは多めでも美味しいです!食べる前に少し振りかけてもOK
- レシピID:1980035481
- 公開日:2021/02/13
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